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lectures, exercices, réflexions
Être libre et en couple : incompatible ?
Peut-on vraiment être libre et en couple ? Je pense que nous sommes très nombreux à considérer que la liberté est une de nos valeurs fortes. Et j’ai envie de vous dire, qu’en soit, ça ne veut pas dire grand chose parce que honnêtement, qui n’a pas de valeur liberté ? ...
Peut-on croire en l’amour qui rime avec toujours ?
Croire en l'amour, impossible ? “Je ne crois plus en l’amour” C’est une phrase qui revient beaucoup lors de mes séances de coaching. Elle est dite frontalement de cette façon ou alors de façon détournée. Cette phrase, je l’ai moi-même déjà pensé. Après une déception,...
Lecture #3 : L’art subtil de s’en foutre
L'art subtil de s'en foutre se décrit comme “Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel”. En voilà une accroche intéressante. Couverture orange, tape à l'œil. Ma curiosité n’a pas manqué d’être piqué. La promesse de vente :...
Se libérer des fixettes et obsessions amoureuses
Que ce soit la fixette ou les obsessions amoureuses, ce sont des états qui vont se traduire par une pensée obsédante. C’est un état émotionnel qui induit des pensées excessives et répétées pour celui ou celle qui est dans l’obsession amoureuse. Cela peut se...
Love bombing : séduction et manipulation
Début de relation entre séduction et manipulation, j'ai nommé : le love bombing ou bombardement d’amour. Ces débuts qui se passent bien, voire trop bien. Les moments où cela semble trop beau pour être vrai et malheureusement, c’est le cas. Il s’agit d’une technique...
Les peurs dans les relations amoureuses
Aujourd’hui, j’ai choisi de vous parler des peurs dans les relations amoureuses. Par exemple, peur de : être trompé.e, quitté.e, rejeté.e, manipulé.e l'engagement, l'intimité, la dépendance affective souffrir, s’oublier dans la relation etc. C’est tout à fait normal...