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lectures, exercices, réflexions
3 idées pour prendre soin de sa relation à distance
Les relations à distance ne sont pas toujours facile à vivre. Le manque de proximité physique peut rapidement devenir invivable pour l'une des personnes dans le couple malgré tout l'amour qui existe entre vous. Cela dit, si vous lisez cet article, c'est que vous vous...
La suradaptation amoureuse
Peut-être que le terme suradaptation ne vous parle pas mais vous avez très probablement déjà observé des cas de suradaptation que ce soit dans vos propres relations ou celles de vos proches. Dans cet article, nous allons ainsi voir ce qu’est la suradaptation, les...
Travailler sur soi pour le couple a ses limites
Travailler sur soi pour être heureux en couple. Est-ce une utopie ou une réalité ? Depuis toujours, l'être humain aspire au bonheur. Je ne connais personnellement personne qui se lève le matin en se disant "Si seulement je pouvais être malheureux toute ma vie." De...
Besoins affectifs : Je me sens incompris.e
En tant qu'être humain, nous avons des besoins affectifs à combler. Et parmi ces derniers, on ne se rend pas toujours compte de l’importance de la compréhension dans une relation. Et pourtant, beaucoup de conflits escaladent en intensité car celle-ci est absente lors...
Quand la Saint-Valentin rime avec chagrin
Bonjour à toutes et tous, Je suis ravie de vous retrouver avec un nouvel épisode de coeur d'articoach. Je sors exceptionnellement un épisode bonus spécial Saint-Valentin ! Celui-ci me permet de vous faire un petit coucou pour cette journée des amoureux. En ce jour...
Décryptage : L’arnaqueur de tinder
Il y a quelques jours, j'ai regardé un documentaire qui m'a fait froid dans le dos : The Tinder Swindler. J'ai ainsi eu envie de vous parler de cette arnaque sous mon prisme de coach en relations amoureuses. Dans les grandes lignes, j'aimerais vous transmettre,...