12 Fév, 2024 | Comprendre l'amour, Entretenir l'amour, Podcast
Il existe 4 piliers fondamentaux pour construire une relation amoureuse saine, vivante et durable. Pour vous donner une image, on pourrait comparer le couple à une chaise. Une chaise pour être stable et ancrée, a besoin de ses 4 pieds. Pour le couple, c’est la même... 
15 Jan, 2024 | Apprendre à se connaitre, Comprendre l'amour, Podcast
Parlons peu, parlons bien, parlons charge conversationnelle. Il y a quelques semaines, je vous parlais de charge mentale. Aussi, vous avez peut-être déjà entendu parler de charge émotionnelle. Que de charges existantes dans les relations apparemment puisque j’arrive... 
1 Jan, 2024 | Comprendre l'amour, Guérir son coeur, Podcast
Bienvenue à toutes et à tous dans ce tout premier article de l’année 2024. J’espère que vous allez bien et je profite de sortir cet article le premier janvier pour vous adresser mes meilleurs vœux. Je vous souhaite beaucoup d’amour. Et ce, sous toutes ses formes... 
18 Déc, 2023 | Comprendre l'amour, Podcast, Sauver son couple
Êtes-vous familier ou familière avec le terme de charge mentale ? Ce fardeau insaisissable qui accompagne la gestion quotidienne de nos vies, souvent sans que nous en soyons pleinement conscients. Dans cet article, je vais approfondir le sujet de la charge mentale au... 
27 Nov, 2023 | Comprendre l'amour, Podcast, Sauver son couple
Avez-vous déjà entendu parler du Triangle Dramatique de Karpman ? C’est « jeu psychologique” qui a le pouvoir de transformer nos relations. C’est possible que vous le connaissiez plutôt sous les termes du triangle victime/bourreau/sauveur ou encore... 
20 Nov, 2023 | Comprendre l'amour, Podcast
L’amour se compétence, le saviez-vous ? On croit parfois que l’amour est inné, évident, fluide et simple. Oui, cela peut l’être. Surtout en début de relation, avec l’état amoureux qui nous transporte et nos hormones qui s’agitent. Mais...